На головные боли люди чаще жалуются осенью из-за колебаний атмосферного давления и температуры воздуха, а также с сезонным распространением вирусных инфекций (ОРВИ). Об этом, ссылаясь на заключения медиков, пишут «Известия» в четверг, 24 октября.
«Погода сама по себе не вызывает никакие первичные заболевания. Скорее всего, дают о себе знать хронические заболевания, которые были до этого, но обострились на фоне смены погоды. Например, у молодых пациентов хронических диагнозов нет, их смена погоды не беспокоит. Но с возрастом, когда появляются заболевания, уже начинается реакция на погоду», — рассказал невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Никита Баранов.
Чтобы причины головных болей не копились, важно вести здоровый образ жизни, делать гимнастику и совершать регулярные прогулки на свежем воздухе. Помочь себе также можно мягким самомассажем височных и затылочных областей, а также шеи. Можно использовать эфирные масла лаванды, апельсина и мяты для сухих ингаляций и для точечного массажа.
Врачи рассказали, как помочь организму пережить магнитную бурю.
