Среди заболеваний пожилых людей на первом месте стоят патологии сердца. Состояние способно прогрессировать и без лечения приведёт к тяжёлым последствиям. Терапевт Яна Белоусова назвала «Клопс» 5 самых распространённых болезней пожилых людей.
Атеросклероз
Состояние может стать причиной ишемической болезни сердца, инфаркта, а также вызвать артериальную гипертензию и тромбоз сосудов головного мозга. Симптомы повышенного давления: шаткая походка, головные боли, шум в ушах, слабость. Ишемия сердца сопровождается общим недомоганием, болями в сердце, одышкой, снижением остроты зрения и умственной активности.
Деменция
Ещё одно частое возрастное заболевание — потеря памяти. Сначала кратковременные эпизоды, затем они становятся чаще и переходят в долговременные, когда человек уже не может сам позаботиться о себе. Чтобы предотвратить потерю памяти, нужно читать книги и пересказывать их, разгадывать кроссворды и общаться с людьми.
Заболевания суставов
Изменения костной системы со временем дают о себе знать. Теряется эластичность и прочность суставов, снижается уровень важнейших микроэлементов (кальция, магния и фтора), что приводит к остеопорозу. Любое падение может привести к перелому и дальнейшей инвалидизации.
Онкология
У людей старше 60 лет рак диагностируется в 70% случаев. Появление злокачественных образований в пожилом возрасте обусловлено накоплением молекулярных нарушений. Стоит насторожиться, если наблюдается потеря аппетита и веса, боли в животе, длительный беспричинный кашель, слабость и высокая утомляемость.
Сахарный диабет
К факторам риска относят нездоровое питание, плохую экологию, малоподвижный образ жизни, а первыми «звоночками» будет сильная сухость во рту, выраженная жажда, частые мочеиспускания, слабость и потливость.
«Пациентам после 40 лет необходимо раз в год сдавать биохимический анализ крови, гормоны, ЭКГ и делать УЗИ брюшной полости. Раз в пять лет — проходить колоноскопию. Женщинам нужно посещать гинеколога и делать маммографию каждые два года, а мужчинам — сдавать анализ на ПСА, мочевую кислоту и кал на скрытую кровь», — предупредил врач.
Диетолог назвал блюдо, особенно полезное для пожилых людей.