Тыквенные семечки содержат цинк, поэтому они намного полезнее подсолнечных и любых других, а также благоприятно влияют на интимную жизнь мужчин. Об этом сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Эксперта цитирует «Мослента».
«Цинк необходим для нормального функционирования мужской и женской половой сферы. Особенно мужской. Достаточное потребление цинка обеспечивает нормальный уровень тестостерона, полноценную продукцию семенной жидкости и подвижность сперматозоидов», — заявил диетолог, добавив, что цинк помогает защитить организм человека от вирусов, «стабилизируя мембрану клеток-мишеней».
В тыквенных семечках также содержится селен. Минерал защищает организм от прогрессирования атеросклероза и продлевает жизнь людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Гинзбург советует употреблять по 1-2 столовых ложки тыквенных семечек в день пять раз в неделю.
Сексолог рассказал, как найти и привлечь достойного мужчину.
