Человек может резко просыпаться по ночам по двум причинам — из-за тревожного расстройства или синдрома ночного апноэ. Об этом рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев. Эксперта цитирует «Москва 24».
«При тревожных расстройствах процесс сопровождается учащённым сердцебиением, кто-то начинает задыхаться. И если появляется сильная тревога, то этот процесс сложно контролировать», — объяснил эксперт.
При синдроме ночного апноэ дыхательные пути закрываются, появляется нехватка воздуха. Человек просыпается, вздыхает и через некоторое время снова засыпает. Как правило, утром он уже и не помнит о произошедшем.
«О случившемся апноэ его должен предупредить тот, кто в это время был рядом», — подчеркнул Хухрев.
В случае нарушений сна необходимо обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и подобрать грамотное лечение.
Сомнологи ранее рассказали, чем опасен храп и как понять, что пора обратиться к врачу.
