Минус 30 кг за полгода: калининградка в эфире радио КП рассказала, как научилась «не жрать»

Слушайте в новом выпуске «Говорит Калининград»: 

• 01:00 — «Количество обращений в наркодиспансер очень сильно упало»: главный внештатный психиатр-нарколог Калининградской области Владимир Кузнецов — о вредных привычках калининградцев и о том, почему на новогоднем столе не должно быть ни капли алкоголя;
• 11:40 — «В один прекрасный день я скачала программу, которая считает калории»: калининградка Ирина — о том, как изменила свой образ жизни и похудела за полгода на 30 килограммов; 
• 21:55 — «Северная ходьба — это спорт, а не прогулка для бабушек»: тренер Александра Янковская — о том, где в Калининграде можно заниматься скандинавской ходьбой и сколько стоит экипировка.

Программа «Говорит Калининград» выходит по будням в 8:00 на радио КП (107,2 FM).