Каждый пятый россиянин регулярно объедается на ночь. Об этом, ссылаясь на данные Росстата, пишет РБК.
Как сообщает издание, 22,6% жителей страны часто много едят перед сном. Отмечается, что мужчины это делают чаще женщин, а молодёжь — регулярнее, чем пожилые. Почти никогда не злоупотребляют пищей на ночь 31% женщин и 19% мужчин.
Такая привычка распространена в больших городах. Отмечается, что владельцы собственного бизнеса едят перед сном чаще, чем те россияне, которые трудятся в бюджетных организациях. Самая большая доля людей с такой привычкой — среди людей без постоянной работы.
Ранее калининградский эксперт рассказала, кому полезны и вредны популярные диеты, а калининградские спортсмены посоветовали, как питаться и двигаться, чтобы похудеть.