Британские учёные из Университета Глазго выяснили, что езда на велосипеде снижает риск ранней смерти. Об исследовании сообщает The Telegraph.
Как пишет издание, ежедневные поездки на велосипеде, например, из дома в офис и обратно, снижают риск ранней смерти на 40%. Вероятность развития рака — на 45%, и в два раза — риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследований одинаково верны и для мужчин, и для женщин.
В течение пяти лет учёные мониторили состояние здоровья более чем 250 тысяч британцев среднего возраста. За это время скончались 37 велосипедистов, однако, как пишет The Telegraph, это число могло бы вырасти до 63, если бы другие люди пользовались исключительно автомобилями или общественным транспортом.
Специалисты из Университета Глазго также отмечают, что ходьба тоже благотворно влияет на состояние здоровья, однако, не так сильно, как езда на велосипеде. Поэтому учёные призывают людей уделять как можно больше внимания физической активности.