Австралийские врачи выделили несколько видов спорта, которые действительно помогают сохранить, а не испортить здоровье. Как пишет "Лента.Ru", люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем любители других видов спорта.
Учёные проанализировали данные исследований, которые проводились в течение 12 лет — с 1994 по 2006 год. Проанализировав данные 80 тысяч человек, врачи выяснили, что сильнее всего риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом. Они в 56% случаев жили дольше тех, кто отдавал предпочтение бегу или футболу. Плавание и аэробика также уменьшали вероятность умереть на 41% и 36% соответственно.
Напомним, недавно в Калининграде умер клиент спортклуба, увлекавшийся бегом. По словам юриста, у мужчины оторвался тромб.