«Внук часто болеет ОРВИ. Надо ли ему давать в профилактических целях препараты йода?» Ирина Николаевна, г. Гвардейск
- Московские специалисты провели в Калининградской области исследование по проблеме йододефицита. Оказалось, что если он и есть, то минимальный. Поэтому я не рекомендую давать детям такие препараты, лучше заменить их йодированной солью. Одной чайной ложки в день достаточно для профилактики заболеваний щитовидной железы. Включайте в рацион внука больше морепродуктов: креветки, морскую капусту, океаническую рыбу. Они тоже содержат йод.
«Сыну 12 лет. При росте 140 см он весит меньше 30 кг. У него плохая память, повышенная возбудимость. Может, сказывается недостаток йода?» Елена, г. Калининград
- При росте 140 см ребенок должен весить 36-38 кг. Если меньше, вероятны проблемы со здоровьем. Это может быть связано как с нехваткой в организме йода и витаминов, так и с эндокринной патологией, неправильным питанием. Основной симптом йододефицита - увеличение щитовидной железы. Такие дети жалуются на слабость, быструю утомляемость, плохую память, из-за чего учеба дается им с большим трудом. Они могут страдать головными болями, выпадением волос, кожа на ногах и руках становится сухой. Чтобы уточнить диагноз, ребенку необходимо сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ мочи и обязательно биохимический анализ крови, чтобы посмотреть соотношение элементов глюкозы, жира, белка и т.д. Лечение зависит от результатов обследования.
«Заметила, что в последнее время у 13-летнего сына часто потеют руки, стали сальными волосы. В чем причина?» Наталья, г. Калининград
- У вашего ребенка начался период полового развития. Жирные волосы, угревая сыпь, ломающийся голос, непропорционально длинные руки и туловище, влажные ладошки, агрессивное поведение - все это признаки выброса в организм мужского гормона - тестостерона. Это нормально.
Беспокоиться нужно, если подобных симптомов нет. В последнее время врачам приходится очень часто сталкиваться с проблемой позднего полового развития у мальчиков, особенно среди полных ребят. Все это чревато депрессиями и стрессами у подростков. Отсутствие внешних признаков полового развития приводит к насмешкам со стороны сверстников, подросток чувствует себя неуверенно. Это поправимо, главное - вовремя обратиться к эндокринологу.
«Сыну 7 лет. При росте 125 см его вес 39 кг. Ребенок быстро прибавляет в весе, кроме того, у него стало портиться зрение. Мы заподозрили у мальчика диабет, сдали кровь на сахар. Но анализ показал, что все в порядке. Каковы же тогда причины чрезмерной полноты? И что нам теперь делать?» Ольга Арсентьевна, г. Калининград
- Полнота - не обязательно следствие какого-либо заболевания. Как правило, у таких ребятишек низкий уровень сахара крови натощак за счет повышенного выброса инсулина. В результате повышается аппетит. Ребенок чувствует голод и выбирает продукты в ярких упаковках: чипсы, мороженое, конфеты, глазированные сырки. А ведь это комбинированные продукты, содержащие большое количество сахара и жиров. В среднем ребенку в сутки положено 1200-1500 ккал. Возьмите любой сырок. В 100 г этого продукта содержится около 550 ккал. Для взрослого это немного, а для ребенка - наоборот, тем более что дети съедают сразу по 3-4 сырка. Плюс мясо, картофель, суп… таким образом, набирается до 5 тыс. ккал в сутки. Отсюда и проблемы с весом.
Нужно убрать из рациона вредные продукты питания. Налегайте на овощи, но не генетически модифицированные, а местные - кабачки, капусту и др. В рационе должны быть мясо, рыба, фрукты. Нельзя есть только колбасу - в ней много жира, крахмала и других пищевых добавок, делающих продукт высококалорийным.
Помимо нормального питания у ребенка должны быть физические нагрузки, причем достаточно интенсивные, чтобы развивались мышцы, укреплялся скелет, не было проблем с сердцем и ожирения. Советую отдать ребенка на танцы или волейбол, футбол и др. И ежедневно гуляйте не менее 40 мин.
«У маленького сына моей подруги плохое зрение. Мы с интересом наблюдали за ходом акции детской областной больницы и совета депутатов г. Калининграда «Поможем нашим детям». Скажите, удалось ли собрать деньги на дорогое офтальмологическое оборудование?» Татьяна, г. Пионерский
- Благотворительный марафон уже прошел, но денег, к сожалению, не хватает. Для покупки диагностического оборудования нужно более 3 млн руб. Насколько я знаю, спонсоры перечислили около 2 млн руб. Вся надежда на калининградских депутатов, ведь это они предложили провести марафон.
Деньги на оборудование есть!
Журналисты «СК» попросили пресс-секретаря окружного совета депутатов Калининграда Владимира Абрамова прокомментировать последний вопрос:
- В результате благотворительного марафона собрано 3 млн руб.! Калининградцы опустили в копилки около 150 тысяч рублей, губернатор области Георгий Боос добавил 100 тысяч рублей, «Лукойл» - 500 тысяч рублей, немало средств перечислили другие предприниматели и фирмы. Собранной суммы хватит, чтобы приобрести диагностическое оборудование. Но прежде мы должны провести конкурс и определиться с поставщиком.
По закону между объявлением конкурса и его проведением должно пройти не менее 50 дней. Поэтому оборудование поступит в больницу, скорее всего, в начале следующего года. В 2008 году хотим провести еще один благотворительный марафон, чтобы собрать оставшуюся сумму на медицинский лазер для коррекции зрения.
«СК» обязательно сообщит, когда в детскую областную больницу поступит новая аппаратура.
Как попасть на прием к эндокринологу? Возьмите направление у участкового врача и обращайтесь в поликлинику Детской областной больницы.
Татьяна Константинова, elena@strana.kaliningrad.ru,
фото Александра Матвеева