30 января калининградский кудоист Марат Алиасхабов, одолевший в декабре всех соперников в борьбе за титул чемпиона мира, провёл мастер-класс для спортсменов. "Твой Бро" заснял главные моменты встречи, узнал у чемпиона про подготовку к ЧМ в Японии, "короночку" и путь к победе со сломанной рукой.
— Расскажите, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы отдать всё время пахоте в зале ради спортивных достижений.
— Как известно всем, любой вид спорта требует серьёзной подготовки. На это уходит много ресурсов — как физических, так и морально-волевых и финансовых. Я многое вложил в победу на чемпионате мира и долго шёл к этому. Два раза в день проводил достаточно плотные тренировки, нагрузка была колоссальная. Готовился так усердно, что даже римлянам подготовка перед покорением Галлии показалась бы детским лепетом. Я, да и все ребята из сборной России по кудо, понимали, что этот шанс выпадает раз в четыре года. Были некоторые проблемы со здоровьем, но я сумел всё это преодолеть и, как считаю, очень даже неплохо выступить в Японии. В моей категории было 16 соперников, я провёл и выиграл четыре боя.
— Какие ещё у вас были увлечения, когда вставал выбор между серьёзным спортом и свободным временем?
— Как таковых серьёзных увлечений не было, так как я с раннего детства занимался спортом. Отец определил меня в школу-интернат "Училище олимпийского резерва", и там я длительное время занимался вольной борьбой. После перешёл в дзюдо, а затем в боевое самбо, выполнив норматив на звание мастера спорта по всем этим видам. Но себя нашёл именно в кудо.
— Есть ли сейчас время на увлечения? Что вам ещё нравится?
— Ну, сейчас в свободное время я посещаю сеансы йоги. Считаю, что очень важно развиваться как физически,так и духовно. Йога помогает мне в этом. Свободного времени, признаться честно, не особо много. Стараюсь его проводить, конечно, с семьёй.
— Вы выиграли бой со сломанной рукой. Как вы себя ощущали физически, психологически?
— Да, бой я вёл со сломанной рукой. Что касается физического состояния, то я находился в неком кураже и просто не ощущал боли, тем более перед началом поединка врач сборной мне заморозил место перелома, и боль немного притупилась. Ну а головой я понимал, что представляю Россию и нужно биться до победного.
— На тот момент вы ставили цель выиграть бой, не задумываясь о последствиях? Ведь травма руки могла вылиться во что-то серьёзное и поставить спортивную карьеру под угрозу.
— В Японию я летел с одной целью — одержать победу. Это было моим, так скажем, кредо на протяжении года, и остальное на тот момент меня не волновало.
— Были ли у вас ещё травмы во время спортивной карьеры? И как вы справлялись в те моменты, когда нельзя было заниматься в полную меру?
— Да, как и большинство спортсменов, я получал спортивные травмы. Тем более, как сказал ранее, спортом я занимался с раннего детства, и травм было просто не избежать. Стараюсь, конечно, не запускать эти болячки и вовремя прибегаю к медицинской помощи. Ну а когда нельзя заниматься в полную меру, то просто провожу такие лайтовые тренировки, опять-таки занимаюсь йогой, пробежки на свежем воздухе тоже очень выручают.
— Были ли у вас мысли уйти из спорта? И что вас останавливало?
— Иногда, конечно, были такие мысли, но я быстро отгонял их от себя. Просто я понимал свои возможности — что могу подняться на победный пьедестал.
— В рамки мастер-класса сложно вместить много информации. На что вы делаете основные акценты, что стараетесь дать ученикам прежде всего?
— Основной акцент делаю на общение с молодыми ребятами, мотивирую их, чтобы они понимали, что им по силе любые вершины.
— Кудо вобрало в себя техники многих других видов единоборств: кёкушинкай каратэ, самбо, тайский бокс и так далее. Техника каких единоборств из этих вам ближе всего?
— Я предпочитаю биться в стойке — это зрелищнее, а людям, как известно, испокон веков нужно хлеба и зрелищ.
— Какой ваш коронный приём?
— Болевой приём — ущемление коленного сустава соперника через кувырок.
— Любой вид спорта (а там, где нужно вести бой, особенно) — это тактика. Тактика и иногда философия. К каким жизненно важным размышлениям приводили вас занятия кудо?
— Кудо — это великий путь воина, и он соткан из самурайских обрядов и философии бусидо — кодекса чести самурая. Именно это меня зацепило в кудо.
— Есть ли у вас фавориты в этом виде спорта, на которых равняетесь и за кого болеете?
— В кудо эталона у меня нет, а в боксе — Мухамед Али, в ММА — Фёдор Емельяненко и Кейн Веласкес.
— Тренер в жизни спортсмена — чуть ли не второй отец. Расскажите о своих взаимоотношениях с тренером. Сколько вы времени занимаетесь под его руководством и каким главным вещам он вас научил?
— Тренеров у меня по жизни было много в связи с тем, что пробовал себя в разных видах спорта. Но ныне меня тренируют Дмитрий Заболотный и Александр Долговицкий, и я очень благодарен им за всё, что они сделали ради меня.
— Близкие не переживают, что вы занимаетесь травмоопасным спортом?
— Родные поддерживают — жена, дочки — все держат кулачки.
— Зачастую в глазах окружающих самые громкие победы и почести связаны с самыми крупными и престижными соревнованиями. Но только спортсмен знает, какая победа в его жизни самая важная. Для вас это какая?
— Я верю, что самые важные победы впереди. У меня цель — UFC (Ultimate Fighting Championship — спортивная организация, базирующаяся в Лас-Вегасе, США, и проводящая бои по смешанным единоборствам по всему миру — прим. ред.), и он маячит передо мной.