Гипертоникам и беременным стоит обуздать тягу к чёрному чаю. Об этом, ссылаясь на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова, пишет РИА Новости во вторник, 21 мая.
«Несмотря на массу пользы, употреблять чай нужно дозированно. Так, крепким черным чаем не стоит злоупотреблять гипертоникам, беременным женщинам. Людям с проблемами ЖКТ нужно также быть аккуратнее и не пить чай на голодный желудок», — рассказал врач.
Чёрный чай обладает более ярким тонизирующим эффектом, асептическими свойствами и благотворно влияет на нервную систему. Напиток, однако, не заменит воду. Более того, он обладает рядом свойств, которые могут способствовать выводу жидкости и кальция.
Зелёный чай не может заменить еду, но часто включается в состав различных диет для снижения веса. Являясь источником витаминов, минералов, ферментов и аминокислот, напиток питает организм, позволяет дольше сохранять чувство сытости.
Доктор рассказал, почему не стоит промывать глаза заваркой.
