Весенний период сопровождается обострением аллергий. Врач-токсиколог Михаил Кутушов поделился с «Радио 1» советами по борьбе с неприятными симптомами.
«Очень важно после возвращения домой промывать нос солевым раствором и увлажнять глаза, это поможет уменьшить контакт с аллергенами и облегчить симптомы. Лучше всего делать промывания в комплексе с назначенными вам антигистаминными лекарствами», — рекомендует врач.
Важно избегать прямого контакта с аллергенами. Кутушов советует не проветривать помещение во время активного цветения, а также ограничить прогулки. Для очищения воздуха можно использовать ионизаторы или увлажнители.
Важно помнить, что не стоит дарить аллергикам букеты из определённых растений, таких как ромашки, хризантемы, герберы, лилии. Вместо этого рекомендуется выбирать розы, так как их пыльца не поднимается в воздух.
Врач обратил внимание на связь аллергий на пыльцу берёзы и на помидоры. Людям с таким типом реакции рекомендуется избегать свежих томатов, однако они могут безопасно употреблять вяленые и томлёные.