Пирожные, торты, газированные напитки, алкоголь могут привести к ослаблению питания коры головного мозга. Об этом в своём телеграм-канале сообщил хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян.
«Всевозможные газированные напитки, энергетики и соки из фруктов представляют опасность для мозга. Присутствие в газировке бромированного растительного масла (пищевой добавки Е443), известного своей токсичностью, может вызвать нервное расстройство и потерю памяти, когда вещество в определённом количестве накопится в организме. Доказано отрицательное влияние на функции мозга искусственного подсластителя аспартама, присутствующего в составе безалкогольных напитков», — заявил врач.
По словам специалиста, лимонад в несколько раз ускоряет приближение старческого слабоумия. А злоупотребление алкоголем может привести к необратимым изменениям мозга. Медик отмечает, что даже начальная стадия алкоголизма чревата наступлением деменции. Гадзиян призвал пить чистую воду и травяные чаи с добавлением измельчённых фруктов.
«Тем, для кого не безразлично собственное здоровье, лучше обходить стороной трансжиры (маргарин) и выпечку, изобилующую ими. Опасность аппетитных пирожных и тортов кроется в неприличном содержании гидрогенизированного масла (трансжиров), участвующего в формировании бляшек в кровеносных сосудах, что приводит к ослаблению питания коры головного мозга», — уточнил доктор.
Не оставил хирург без внимания и соевый соус. Как подчеркнул Марк Гадзиян, в одной столовой ложке содержится чуть менее половины суточной нормы соли. Исследования неврологов подтвердили, что гипертоническая болезнь как итог чрезмерного потребления соевого соуса препятствует нормальному кровообращению в коре головного мозга и ухудшает память.