Дата и место
| Событие прошло 22 февраля 2020 г., 17:00 / Культурный центр "Новый Акрополь" |
О событии
В "Новом Акрополе" пройдет лекция, на которой разберут следующие темы:
17:00 "Быть стоиком в современном мире" — лекция:
— есть ли в жизни современного человека место философии,
— как сохранять достоинство в самых сложных ситуациях,
— как не потерять себя перед лицом трудностей и испытаний,
— можно ли быть счастливым, когда жизнь так непроста.
Стоики разработали практическую систему укрепления внутреннего стержня человека, его идеалов и убеждений. Именно стоики своей жизнью наиболее наглядно показали, что счастье человека зависит не от внешних условий, а от добродетелей самого человека.
18:00 "Как управлять своими эмоциями" — практикум:
в жизни, полной стрессов и волнений, нам необходимо умение осознанно выбирать хорошее настроение, позитивные эмоции и доброжелательный взгляд на мир. Стоики дают конкретные советы, как справляться с гневом, как не тратить время и силы на лишние переживания, страхи, тревоги и как устанавливать и поддерживать позитивные отношения с окружающими людьми.
19:00 "Как правильно задавать вопросы" — практикум:
любопытство и интерес — основные движущие силы самопознания. В детстве мы задаем огромное количество вопросов, но с какого-то момента перестаем это делать: все начинает казаться понятным. Считается, что окружающий нас мир хранит ответы на все вопросы, нужно только научиться их правильно задавать.
20:00 "Дневник как инструмент самопознания" — практикум:
Слушатели узнают, как:
— развивать внимание,
— узнавать себя,
— распознавать мотивы наших выборов в жизни,
— формулировать жизненные принципы,
— ставить задачи,
— учиться быть благодарным,
— жить наполненной жизнью.
На практикуме вам будут даны практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем можно пользоваться как методом или моделью ведения дневника.
